Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Gord: 57,56g | Prot: 113,99g | Carbs: 158,13g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Мистраль Киноа , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Lanches/Outros: Черная Смородина, Сырники из рикотты Preto. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|