Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Gord: 69,11g | Prot: 78,67g | Carbs: 27,84g.
Café da Manhã: 初鹿 鮮奶, 黑咖啡. Almoço: 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 豬排骨, 水煮或烘焙煮玉米, 豆干, 花枝. Jantar: 德國香腸. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayaaya914
|