Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Gord: 26,28g | Prot: 58,84g | Carbs: 132,30g.
Café da Manhã: Salad Buah, Sari Roti Roti Gandum, Kurma. Jantar: Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Sambal Matah, Cumi-cumi, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat), Salad Buah. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anjarchan
|