Jornal de evelynorais, 09 ago 20

bolo de chocolate low carb
receita:
1 ovo
3 colheres de sopa de farinha de coco
1 colher de sopa de cacau
adoçante a gosto
1 colher de chá de fermento
mistura td (3 min.no micro)
cobertura:
meia caixa de creme de leite
uma colher de sopa de cacau
adoçant

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417 kcal

Gord: 21,49g | Prot: 24,89g | Carbs: 31,63g.   Café da Manhã: Natucoco Leite de Coco em Pó ,  Café. Almoço:  Brócolis Cozido, Aurora Linguiça Toscana,  Ovo Cozido,  Batata Doce. mais...