Jornal de lily-nelly, 09 ago 20


1074 kcal Gord: 93,00g | Prot: 45,87g | Carbs: 19,05g.   Almoço:  애호박,  후추, 오뚜기 고추기름,  허브솔트, 커클랜드 오가닉버진 코코넛오일,  들기름,  깻잎, 상추, 돼지고기 앞다리살. Jantar: 풀무원 낫또. Lanches/Outros: 롯데칠성 트레비 라임,  살짝 삶은 계란, 스쿨초이스 스모크향 스트링치즈. mais...
1648 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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