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agustus 2019 115 kg maret 2020 70 kg alhadulillah semakin sehat
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1454 kcal
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Gord: 48,03g | Prot: 66,38g | Carbs: 192,13g.
Café da Manhã: Nasi Goreng, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Jeruk. Almoço: Tempe Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Sawo. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Sapi, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih. mais...
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Histórico de Peso de Agung SP
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