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Na da haben die 25 km Jacobsweg etwas gebracht gestern 😊👍
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46,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 32,21g | Prot: 67,96g | Carbs: 85,31g.
Café da Manhã: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, CytoSport Genuine Muscle Milk Protein Vanille. Almoço: Drews Marinierte Grüne Peperoni, Tomaten, Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen, Gurke (mit Schale), Gutstetten Puten-Grillies. Jantar: Johannisbeeren, Kraft Miracle Whip So Leicht, Whole & Pure Haferbrot, Süßkirschen, Mühlenhof Delikatess Kasseler. Lanches/Outros: Bionade Himbeer-Pflaume, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Cool. Den will ich auch noch machen.
09 ago 20 por membro: SHoff12
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Ist echt schön aber anstrengend bei dem Wetter ohne Schatten
09 ago 20 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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