Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Gord: 17,13g | Prot: 28,08g | Carbs: 74,81g.
Café da Manhã: Keripik Pisang, Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus, Kentang Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Siomay. Almoço: Salak, Apel (tanpa Kulit), Pepaya. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirantiranti
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