Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 36,46g | Prot: 71,12g | Carbs: 91,16g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Si Señor Churros Doce de Leite, Churrasco. Jantar: Arroz Branco (Longo, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Preto Cozido. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nada.naofds16
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