Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 108,96g | Prot: 75,53g | Carbs: 37,51g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Almoço: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Огурец (с Кожурой). Jantar: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Ufeelgood Кокосовая Мука, Polezzno Миндальная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hubbatovaL
|