Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Gord: 72,00g | Prot: 59,51g | Carbs: 243,08g.
Café da Manhã: Грона Печенье Наполеон, Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром. Almoço: Обычный Майонез, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Обычный Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Формула Смаку Хлеб с Отрубями, Батон, Сливочное Масло, Кофе с Сахаром, Arla Сыр Буко, Батон, Колбаса Докторская. Lanches/Outros: Персики, Сырок Глазированный, Персики, Сливы, Грона Печенье Наполеон, Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|