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sarapan : putih telur 17 kal × 2
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773 kcal
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Gord: 20,81g | Prot: 56,96g | Carbs: 86,34g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Melon, Putih Telur Matang. Almoço: Tumis Kangkung, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Nasi Putih, Daging Babi Panggang. mais...
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 Comentários
07 ago 20 por membro: albastomi
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Yup, mkn melon jg sih. Aku gk sarapan juga kuat bisa kuat sampe siang jm 12 :)
07 ago 20 por membro: bellawindya97
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@albastomi: akupun mau tanya gitu 😂
08 ago 20 por membro: dhinara
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Karna cuma di rumah doang, gk ada kegiatan berat jadi ya menurutku cukup lah buat sarapan. Makan siang tetap pk nasi ayam sayur ;)
08 ago 20 por membro: bellawindya97
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