Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 85,10g | Prot: 65,09g | Carbs: 48,51g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Couve Manteiga Crua, Abóbora Moranga, Flormel Chips de Côco, Manteiga (com Sal), Swift Peixe Mapará, Pimentão Verde. Jantar: Amendoim, Ovo, Couve Manteiga Crua, Aurora Linguiça Calabresa. Lanches/Outros: Barra Mansa Manteiga com Sal, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Semente de Abóbora. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SANGUINHA
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