Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 54,06g | Prot: 50,07g | Carbs: 129,75g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Melon, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Es Krim Coklat , KFC Dada Ayam. Almoço: Pentol, Kokita Sambal Rawit Bawang, Mentos Permen, Mie, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Jantar: Roma Malkist Coklat, Kraft Cheddar Cheese. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vcct
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