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1051 kcal
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Gord: 38,08g | Prot: 52,11g | Carbs: 136,21g.
Café da Manhã: 香蕉, 馬芬(無蛋). Almoço: 羊奶芝士, Costco 蝦仁, 牛奶（脱脂）, 蛋白, 雞蛋（整個）, 煮熟的綠色椰菜, 全麥（100％）麵包. Jantar: 鑫永芳 黑芝麻核桃仁糕. Lanches/Outros: Solgar 維他命E (Vitamin E), California Gold Nutrition Omega 800, Now Foods CLA(紅花籽油). mais...
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317 kcal
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Exercício:
Step - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de BY007
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