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Emagreci 800 gramas, acabei de me pesar. Dei uma descontrolada, mas vejo que esta valendo a pena usar o app para escrever todas a refeicoes. Feliz.
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1250 kcal
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Gord: 47,05g | Prot: 67,73g | Carbs: 140,79g.
Café da Manhã: Ipanema Queijo Mussarela Fatiado , Sadia Bacon em Cubos, Café, Ovo. Lanche da Manhã: Peras. Almoço: Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanche da Tarde: Native Açúcar Demerara, De Marchi Morango Congelado, Nuts Leite de Amendoas. Jantar: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ipanema Queijo Mussarela Fatiado , Nossa Goma Massa Pronta para Tapioca. mais...
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