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1645 ingenomen, 2297 verbruikt
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1644 kcal
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Gord: 71,01g | Prot: 122,78g | Carbs: 113,17g.
Café da Manhã: Lidl Cottage Cheese, Zonnatura Vegetarische Paté Champignon, Ei, Lidl Eiersalade. Almoço: AH Bietenburger, Gemengde Sla, Augurken, AH Champignons, De Vegetarische Slager Spekjes Gerookt. Jantar: Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten), Alfalfa Zaad (Gekiemde), Gemengde Sla, Augurken, Emmentaler, Zongedroogde Tomaten, Morjon Sardines in Tomatensaus, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Princes Tonijnstukken met Groenten in Pikante Saus. Lanches/Outros: Fulfil Peanut & Caramel Vitamin & Protein Bar, Prosecco. mais...
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