|
|
2540 kcal
|
Gord: 93,60g | Prot: 269,77g | Carbs: 144,34g.
Café da Manhã: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Almoço: Gut & Günstig Kōrniger Frischkāse, Netto Geflügelwiener. Jantar: Scitec Nutrition Protein Pancake, Nu3 Vegan Protein 3K, Vita2you Protein Nudeln (15% Kohlenhydrate). Lanches/Outros: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
|