Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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330 kcal
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Gord: 12,75g | Prot: 34,41g | Carbs: 20,21g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JosimaraMendes🌼
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