Jornal de Pongopong.id, 06 ago 20

Akhirnya si protein bisa nyalip karbo :')

1047 kcal Gord: 33,00g | Prot: 98,27g | Carbs: 94,15g.   Café da Manhã: Sari Roti Roti Sandwich Isi Keju. Jantar:  Air Kelapa. Lanches/Outros:  Makaroni,  Gulai Daging Sapi, Kem Chicks Sayur Toge,  Kacang Kedelai. mais...

64 Apoiadores    Apoio   

1 a 20 de 32
Comentários 
suka makan apa ka buat nambah protein? 
06 ago 20 por membro: salshaaaaa
Makan nya apa aja kak 
06 ago 20 por membro: nurhiidayah70
proteinnya apa aja kak? terus cara ngurangin karbonya gimana yaa? huhu maaci 
06 ago 20 por membro: sarah erdina
makan apa ajaaa ? 
06 ago 20 por membro: salsabilahld25
sumber proteinn 
06 ago 20 por membro: yessyfr.
Mantau nungguin jawabannya hihihi aku protein pasti kurang terus 😭 
06 ago 20 por membro: ayuaica
makan apakah kakk 
06 ago 20 por membro: DINDA ROSALINA
yang serius mau turun berat badan cek ig @sucinelzafionika 
06 ago 20 por membro: sucinelza19
yang serius mau turun berat badan cek ig @sucinelzafionika 
06 ago 20 por membro: sucinelza19
yang serius mau turun berat badan cek ig @sucinelzafionika lost 7kg 
06 ago 20 por membro: sucinelza19
wah makan apa itu ka???? 
06 ago 20 por membro: Amelianalar
makan apa 
06 ago 20 por membro: dilasyz
jejak 
06 ago 20 por membro: puspathoriq
proteinya apa kak? 
06 ago 20 por membro: pemimpi(N)
proteinnya apa tuh kak? 
06 ago 20 por membro: cerllyn
Hallo all : aku kemaren makan daging sapi, kacang kedele, sama sayur toge.  
06 ago 20 por membro: Pongopong.id
minum protein shake juga ka? 
06 ago 20 por membro: weeblife
protein selalu kurang lebih, dan sekarang lemak yg banyak karena abis makan nasi uduk🤭 
06 ago 20 por membro: Rstpriyan
aku malah karbohidrat nya yang banyak padahal udah stop makan nasi 
06 ago 20 por membro: dewi aurahlia
sumber proteinnya apa? 
06 ago 20 por membro: nisfa utial

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Pongopong.id


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.