Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Gord: 23,33g | Prot: 32,78g | Carbs: 126,64g.
Café da Manhã: Roti Gandum. Almoço: Telur Rebus Lunak, Lemonilo Kari Ayam, Champ Sosis Ayam. Jantar: Apel Fuji, Pepaya. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Mayones, Risoles, Fitbar Chocolate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mau kurus dong
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