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快了快了
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49,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 36,14g | Prot: 71,74g | Carbs: 77,19g.
Café da Manhã: 酸奶, 煮鸡蛋. Almoço: 骨头汤, 猪排骨, 玉米粒（冷冻）, 香干, 炒莴笋, 鳕鱼（烤制或是红烧）. Jantar: 意大利面, 油爆虾, 猪肉丸, 炒丝瓜, 米饭. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de appleva_gu
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