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BB turun, body fat ga turun🥴
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51,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 61,40g | Prot: 61,37g | Carbs: 99,98g.
Café da Manhã: Beng-Beng Beng-Beng, Nasi Merah, Sawi Hijau, Jamur Dimasak, Botok, Perkedel Jagung, Perkedel Kentang, Telur Rebus. Almoço: Telur Rebus. Jantar: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Botok, Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Mendoan. Lanches/Outros: Roma Malkist Kelapa Kopyor. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ambarrh
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