|
каперсы!!)) ммм
|
1395 kcal
|
Gord: 75,81g | Prot: 75,67g | Carbs: 100,15g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная), Бекон, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Мультизерновой Хлеб, Кабачки Тушеные. Jantar: Хачапури, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Каперсы, Помидоры, Шпинат. mais...
|
|
1924 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de наталия калымова
|