Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4368 kcal
|
Gord: 180,50g | Prot: 338,68g | Carbs: 338,99g.
Almoço: Muslos de Pollo, Muslo de Pollo, Manteca de Cerdo, Chuleta Ahumada. Jantar: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Pollo, Muslo de Pollo, Mole de Olla, Arroz Blanco, Tortilla, Peñafiel Manzanita. Lanches/Outros: Guayaba, Liconsa Leche Fortificada, Ibarra Choco Choco, Nido Leche Entera. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
|