Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 78,88g | Prot: 62,73g | Carbs: 39,79g.
Café da Manhã: Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Ceviz, Salatalık, Yumurta Omleti. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Turşu, Mercimek Çorbası, Kavurma. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esra.cskn.91
|