Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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79,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 101,00g | Prot: 48,06g | Carbs: 68,06g.
Café da Manhã: Red Bull Red Bull (8.4 oz). Almoço: Shrimp , Silk Unsweetened Almond Organic. Jantar: Calavo Avocado, Red Cabbage , Kraft Thousand Island Dressing, Shrimp, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese. Lanches/Outros: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar. mais...
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2357 kcal
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Exercício:
Trabalho - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salvador molina
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