Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 28,37g | Prot: 39,48g | Carbs: 90,43g.
Café da Manhã: Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Щавелевый Суп. Jantar: Чай Несладкий, Лук, Сметана , Руккола, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Сушеное Манго, Нектарины. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anelkz
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