Jornal de Schnute1980, 05 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
69,1 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 4,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1127 kcal Gord: 45,90g | Prot: 51,84g | Carbs: 130,38g.   Café da Manhã: Milbona High Protein Pudding Schoko,  Kaffee mit Milch. Almoço: Stadtbäckerei Junge Wikinger Pute. Jantar:  Butter,  Wassermelone,  Vollkornbrot,  Gouda oder Edamer. Lanches/Outros: Nestle Pirulo Watermelon. mais...
378 kcal Exercício: Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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