Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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75,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 79,67g | Prot: 94,70g | Carbs: 66,01g.
Almoço: Ayam Goreng, Tahu Goreng. Jantar: Ikan Tongkol, Sinti Bumbu Pecel. Lanches/Outros: Kacang Almond, Tahu Goreng, Tempe Mendoan. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de firman091
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