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5 Agustus 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 53,92g | Prot: 37,93g | Carbs: 84,66g.
Café da Manhã: Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Pare, Pare. Jantar: Pare, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lanches/Outros: Buah Pir. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iraa ira
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