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2177 kcal
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Gord: 78,31g | Prot: 96,25g | Carbs: 284,09g.
Café da Manhã: Panqueca de Banana, Tangerinas. Almoço: Couve Manteiga Crua, Tomates, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Cajuzinho. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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