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1529 kcal
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Gord: 44,53g | Prot: 105,48g | Carbs: 181,13g.
Café da Manhã: Colun Quesillo, Castaño Linaza Chía, Nutrisa Linaza Molida, Minuto Verde Frutos del Bosque, Vivo Avena Cacao , Plátano, Loncoleche Protein Milk. Almoço: Brócoli, Lechuga, Arroz Blanco, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo. Jantar: Mermelada, Ideal Pan Pita Integral, Lechuga, Tomates, Huevo, PF Jamón de Pavo Cocido, Colun Queso Gouda Laminado. mais...
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 Comentários
smoothie de platano, frutos del bosque +protein milk🤘🏻
04 ago 20 por membro: bpaloma22
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