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sedikiiiittt lagii semangaaattttt :")
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57 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 39,71g | Prot: 50,66g | Carbs: 101,87g.
Café da Manhã: Bengkoang, SuperIndo Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Edamame, Saori Saus Tiram, Tomat Merah, Telur, Bakso Daging Sapi, Sawi, Kubis, Bimoli Minyak Goreng. Jantar: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Apel, Tahu Kukus. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fahmadini
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