Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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90,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Gord: 30,31g | Prot: 76,54g | Carbs: 19,02g.
Café da Manhã: Hati Ayam, Ampela, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Jagung dengan Mentega, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Dadar. Almoço: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Pepes Tahu. Jantar: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Fiesta Siomay Ayam. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sri asrifah
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