◎ 有 💩
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62,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 84,01g | Prot: 86,03g | Carbs: 73,68g.
Café da Manhã: 蘋果(去皮), 水煮蛋, 田原香 滴雞精. Almoço: 荷包蛋, John Bear 微鹽花生醬, 食藥署 黃甜椒, Basso 玄米油, 食藥署 毛豆仁. Jantar: 全家 夯地瓜, 炒杏鮑菇, 炒小白菜, Costco 烤雞大腿. Lanches/Outros: 瑞士蓮 瑞士蓮極醇系列90%巧克力片. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de virgilee
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