Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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90,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 72,88g | Prot: 88,98g | Carbs: 126,00g.
Café da Manhã: President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt, Blueberries, No Name Whole Grain Oats, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg. Jantar: Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Lanches/Outros: Whiskey, Kraft Crunchy Peanut Butter. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chipr99
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