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1294 kcal
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Gord: 84,01g | Prot: 86,03g | Carbs: 73,68g.
Café da Manhã: 蘋果（去皮）, 水煮蛋, 田原香 滴雞精. Almoço: 荷包蛋, John Bear 微鹽花生醬, 食藥署 黃甜椒, Basso 玄米油, 食藥署 毛豆仁. Jantar: 全家 夯地瓜, 炒杏鮑菇, 炒小白菜, Costco 烤雞大腿. Lanches/Outros: 瑞士蓮 瑞士蓮極醇系列90%巧克力片. mais...
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