Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 28,60g | Prot: 36,88g | Carbs: 192,17g.
Almoço: Jamur Tiram, Sawi Putih, Sambal Goreng. Jantar: Tape Ketan Putih, Daging Kambing, Nasi Putih. Lanches/Outros: Keripik Pisang, Dodol, Kue Bolu Coklat, Chia Seed, Pepaya, Nutrijell Jelly Powder Coklat. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Siska 107
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