Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 36,75g | Prot: 30,49g | Carbs: 102,62g.
Café da Manhã: Sambal Goreng Kentang, Roti Gandum. Almoço: Daging Sapi Giling, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. Jantar: Rendang. Lanches/Outros: Nasi Putih, Alpukat, Bubur Sumsum, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlbydwiS
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