Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 47,97g | Prot: 49,86g | Carbs: 96,10g.
Café da Manhã: Kayısı, Tam Yağlı Süt, Nestle Nesfit, Nektarin. Almoço: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. Jantar: Salça, Kıyma, Zeytinyağı, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gizemetem
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