Jornal de KudryashkaLis, 02 ago 20

Красивая 

Привет! у тебя все получится!  

Привет!) обязательно все получится!!! 

Очень красивая девушка🌷🌷🌷 большой удачи и терпения на пути к цели!  

Лиза. 28 лет, вес 102, рост 183 см.,замужем, пытаюсь уменьшить объемы съедаемой пищи, убрать из рациона чипсы, алкоголь и сладкое. Пока плохо получается 🙊 моя цель это 80 кг. 

Здравствуйте, Полина. Я Ольга. Только недавно думала про свои плечи :) Но такая уж уродилась :) В первую очередь худеют ноги и низ, а руки ну никак не хотят. Мне 39 лет. Сейчас я вешу 61 кг. (рост 158). Хочу весить 55. Люблю сладкое. Иногда не хватает силы воли себя ограничивать. Удачи Вам в ваших целях! 

Привет! Удачи тебе💪🏼💪🏼  

Привет) 

Привет) 

Привет) Удачи, все обязательно получится👍😉 

А лучше просто разбей ртутный градусник, собери всю ртуть в руку и засунь себе в матку, чтоб такие же уроды не появлялись больше на свет 

привет. красивая👍 я Ната. мне 36лет,вес 67кг при росте 158. 3 деток,младшему 2 года. вот мой очередной заход на зож🤣уж не знаю как в этот раз, часто косячу по выходным,то гости то еще чего. а сейчас лето,дача,посиделки часто. буду радо общению девочки🌞 

привет! 👍 

Привет. Я Алёна 23 года вес 73.8, рост 170. Замужем, начала свой путь с веса 82кг. Но уже долгое время вес не движется вообще. На самом деле цифры не так важны, хочу подтянутое тело. Нужен единомышленник, так как одна постоянно срываюсь  

xilon666, ваша мама видимо воспользовалась этим советом, но что-то пошло не так?  

Привет) Я Юля. Мне 29, рост 161,вес 86. После первой беременности была в весе 95, потом скинула 30 кг. Сейчас снова худею после второго малыша. Так что всё получится! Тут много таких примеров😉 можно не только вернуть добеременный вес, но и даже больше скинуть! 🙂 

Вы очень красивая 💚 

Привет,Полина, меня зовут Светлана, мне 37, рост 163, сейчас вес 85- был 94. До Фетсекрет пыталась сидеть на разных диетах, сейчас ем всё, главное вписаться в калории, идеально если в макросы. Всё получится. Здесь реально есть поддержка и много новой, интересной информации, не обращай внимания на некоторых комментаторов, здесь так бывает,как впрочем и везде. 

Все обязательно получится! Это просто нелегко, по себе знаю. 

Бомжорно) Я Татьяна, 27лет, рост 171, вес сейчас 74,5. 3 мес назад пришла на фс с весом 86. Дочери 5лет) выписывалась из роддома с весом 103🙈 похудела до 71, но моментально набрала до 89. Теперь зная о фс, моя цель понять что у меня за дела с питанием, и физ нагрузками. Иии я чувствую, что поняла большинство своих ошибок, и исправилась, что на дифиците мне ооооч комфортно. Осталось лень побороть, и заниматься дома начать на постоянной основе. Так что я с тобой! Все получится)))