Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2856 kcal
|
Gord: 157,02g | Prot: 138,82g | Carbs: 211,07g.
Café da Manhã: 光泉 黃豆燕麥黑芝麻飲, 福圓號 黑糖桂圓饅頭, 煎雞蛋. Almoço: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 亞尼克 德國布丁, 醬鴨, 炒麵, 蛋炒飯. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ggpp777
|