Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Gord: 47,49g | Prot: 46,20g | Carbs: 252,37g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Щебекинская Спагетти Тонкие. Almoço: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Jantar: Сметана , Блинчики. Lanches/Outros: Дыня Торпеда, Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|