Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 58,67g | Prot: 44,27g | Carbs: 173,54g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Almoço: Bulgur (Pişmiş). Jantar: Bulgur (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağı, Fıstıklı Baklava. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirmizi_elmali_kiz
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