Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 54,48g | Prot: 35,87g | Carbs: 197,40g.
Café da Manhã: Bubur Sumsum. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Jantar: Nasi Goreng Ayam. Lanches/Outros: Keripik Singkong, Bubur Kacang Hijau, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Keripik Singkong, Es Krim Vanila, Tahu Isi. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de casey4035
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