Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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64,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 78,13g | Prot: 72,17g | Carbs: 101,31g.
Café da Manhã: Café con Leche Descremada. Almoço: La Serenísima Queso Rallado Light, Huevo Revuelto, Cebolla Frita, Granix Galletitas de Sésamo, Espinacas Cocidas (Frescas). Jantar: La Serenísima Queso Rallado Light, Champiñones Portobello, La Serenísima Crema de Leche, Sorrentinos. Lanches/Outros: Té (Infusión), Adler Queso Fontina Light. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de melinda_89
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