Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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49 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 16,99g | Prot: 91,81g | Carbs: 157,03g.
Café da Manhã: Café Instantáneo, Miel, Tortilla de avena. Almoço: Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Zanahoria, Acelga Cocida, Hígado. Jantar: Arvejas Verdes Cocidas, Cumaná Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Huevo Blanco Cocido, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Lanches/Outros: Mais Pisingallo Pochoclo, Miel, All Rice Galletas de Arroz Integral sin Sal, La Tranquera Mate Cocido, Manzanas Rojas Deliciosas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Keren García
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