Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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49 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 24,62g | Prot: 94,63g | Carbs: 194,51g.
Café da Manhã: La Virginia Té Verde, La Virginia Té Verde, Clara de Huevo, Miel, Tortilla de avena. Almoço: Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Tomate de Árbol, Acelga Cocida, Arroz Integral. Jantar: Arvejas Verdes Cocidas, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Lanches/Outros: Miel, Mais Pisingallo Pochoclo, All Rice Galletas de Arroz Integral sin Sal, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Uvas Pasas (sin Semillas), Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), La Virginia Té Verde, Banano. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Keren García
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