Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
786 kcal
|
Gord: 25,68g | Prot: 64,58g | Carbs: 79,67g.
Café da Manhã: Ровеньки Сыр Монастырецкий 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Стручковая Фасоль с Яйцом, Майонез. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Бионова Гранола Шоколадная , Махеевъ Джем Клубничный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Реми Финики Иран . Jantar: Овощное Рагу с Курицей. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Martawq
|